10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,18 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»
Audio
audiokitabKitabın uzunluğu 34 dəq.
2023 il
Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»
1
1,72 ₼
Kitab haqqında
Умение пошагово планировать без нервов и срывов и вовремя расслабляться – вот, что необходимо перфекционистам и «высокофункциональным» людям. Тем, кто привык контролировать до мельчайших подробностей и много анализировать, а в итоге оказывается погребенным под массой дел. Послушайте краткую версию книги, которая направит тревожную энергию на эффективное решение рутинных задач. Только упражнения, рекомендации, спасительные списки и никакой «воды».
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Seriyaya daxildir "CrossReads: Двигайся вперед"
Öncə populyarlar
Поняла что слушать саммари не самый лучший способ получать информацию. По крайней мере сами упражнения тут можно взять и применять, но знания в голове вообще не закрепились. Предполагаю, что во время чтения полноценной книги впечатления будут другие.
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab Коллектива авторов «Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
16 may 2023Yazılma tarixi:
2023Müddət:
34 dəq. 08 san. ISBN:
978-5-04-187482-7Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
CrossReads
Rəylər, 1 rəy1