"Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии" kitabından sitat
возможно, вы захотите, чтобы кто-нибудь прочел вам это упражнение) Примите расслабленное положение и сделайте несколько глубоких вдохов. Представьте, что вы в начале тропинки. Это может быть любой путь – тот, который вам знаком, или тот, по которому вы никогда раньше не ходили. Прежде чем вы отправитесь куда-либо, встретьтесь со своими эмоциями и мыслями (вашими частями) у начала пути и попросите, чтобы они остались там и позволили вам отправиться в дорогу без них. Если они боятся отпускать вас,
8,22 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
14 noyabr 2023Tərcümə tarixi:
2024Yazılma tarixi:
2023Həcm:
161 səh. 3 illustrasiyalarISBN:
978-5-00214-341-2Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Seriyaya daxildir "МИФ Психология"
