"Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонин" kitabından sitat

Исследования показывают, что темнота стимулирует производство мелатонина, а яркий свет (особенно синий) снижает его уровень.
Digər Sitatlar
4,4
5 qiymət
4,18 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
29 iyun 2023
Yazılma tarixi:
2023
Müddət:
59 dəq. 22 san.
Qirayətçi:
Hüquq müəllifləri:
ЛитРес: чтец, Vox Prime, Автор
Yükləmə formatı: