«Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца» audiokitabından sitatlar

повторите эту серию упражнений. Именно вторая серия является в данный момент лечебной. Если вы не можете физически выполнить ее, оставьте на следующий день. Напоминаю, что все упражнения делают на выдохе во время максимального напряжения. На вдох внимания не обращать, он производится автоматически.

Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
02 yanvar 2025
Yazılma tarixi:
2024
Müddət:
7 s. 39 dəq. 18 san.
ISBN:
978-5-04-209644-0
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Золотая полка доктора Бубновского"
Seriyanın bütün kitabları
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 67 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок