"Код благополучия" kitabından sitat
репрезентируйте проблемную ситуацию (Ну не могу же я все время писать одно и то же!..). 2. Представьте, что от пола по направлению к потолку проходит некая условная шкала «силовой проблемности» условий и обстоятельств нашей жизнедеятельности. Где – над вами или перед вами – «висит» эта ситуация (потому что если она лежит на полу, то похоже, что вы что-то не так понимаете в своей жизни…)? 3. Руками (непосредственно и конкретно) «покажите» ее размеры (какая она: «Вот такая большая!» или «Ну, такая, не маленькая…»). 4. Как бы возьмите в руки репрезентацию этой ситуации, раз уж она оказалась, так сказать, под рукой (точнее, под руками). 5. Попробуйте, сближая оные, ее несколько уменьшить. 6. Теперь найдите в вашем личном пространстве зону «Решения проблемы» и опустите туда все то, что между руками. 7. Оцените результаты работы, а именно изменения в: • нейрологии
7,62 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
25 oktyabr 2018Yazılma tarixi:
2018Həcm:
287 səh. 80 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-196445-0Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Психология. Cам себе коуч"