Очень уважаю Сергея Малоземова, с удовольствием смотрю его передачу на НТВ. Эту книгу взяла по абонементу, рада, что есть такая возможность послушать.
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,70 ₼ əldə edin.
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
6,94 ₼
Kitab haqqında
Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.
Вы узнаете много интересных фактов о еде, сможете скорректировать свое питание, чтобы получать максимум пользы для здоровья.
Поймете, как найти баланс между наслаждением от любимых блюд и перееданием, пересмотрите отношение к питанию и сделаете его более осознанным.
Öncə populyarlar
интересно и поучительно, ее надо переслушивать иногда, чтобы напоминать себе о некоторых полезных правилах из неё, всё увы забывается
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab Сергея Малозёмова «Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
26 sentyabr 2023Yazılma tarixi:
2023Müddət:
9 ч. 36 мин. 30 сек. ISBN:
978-5-04-192373-0Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Rəylər
2