"Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?" kitabından sitat
Самые частые проблемы, с которыми мы сталкиваемся при лечении нарушений пищевого поведения, такие: 1. Генерализация. Если не получается сейчас – не получится никогда. Нет смысла даже пытаться, пойду наемся. 2. Перенос на самооценку. Если у меня чтото не получается, значит, я плохая и вообще неудачница. Наемся с горя. 3. Неправильные выводы из неправильных посылок. Мир жесток, все умрут, какой вообще смысл, скоро конец света, а ты сидишь не наетая!
Mətn, audio format mövcuddur
4,44 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
13 noyabr 2020Yazılma tarixi:
2020Həcm:
235 səh. 42 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-106723-6Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта"
