Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек

Спасибо автору! Научные ответы на все самые главные вопросы о пищеворительной системе. Автор работает на личный бренд, а не пытается продать чудодейственные таблетки.

Главный вывод – прежде чем лечить, нужно хорошо диагностировать. Лучше дополнительно сдать анализы, чем много лет лечить не то!

Хорошее и легкое изложение доступным языком для простого обывателя, Безусловно, такие книги лучше читать в электкронном формате, где можно сделать выделение и заметки, я же слушала аудиоверсию с карандашом и блокнотом, так как было что законспектировать

проблем со здоровьем, в частности с ЖКТ у меня нет, но посмотрев интервью с Автором книги, понял что нахожусь под влиянием многих мифов о работе органов, поэтому решил изучить эту тему, это первая книга которую я выбрал для ознакомления и не ошибся всё разложено по полочкам без воды и максимально доступным языком не для специалистов/врачей. В общем рад что пришёл именно к Вялову Сергею за информацией, кажется лучше уже не будет, спасибо ему большое за труд, а я пошёл изучать следующую его работу «желудочные войны»)

Довольно неплохое изложение. Эта книга просто и доступно поможет разобраться в принципах работы пищеварения и понять, что именно пошло не так Вы узнаете о пищеварении если не все, то очень много .А пищеварение очень важно для нашего организма, как и всё остальное конечно. Но мы то, что мы едим.

На взгляд вполне достойный "учебник" для тех, кто сам по профессии и виду деятельности далёк от медицины, но волею судьбы или образа жизни столкнулся лично с проблемами ЖКТ. Коротко, доступно, вполне перевариваемо без специальной подготовки. В качестве первоначального ликбеза - идеально.