10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,18 ₼ əldə edin.
Основной контент книги 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Kitabın uzunluğu 5 s. 56 dəq.
2022 il
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
11,73 ₼
Kitab haqqında
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил «8 Основ» Киай Цигун.
Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода – в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение «8 Основ» в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях и на сайте kiaido.com.
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Парк Сонг, 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Əvvəlcə populyarlar
Хорошая книга, не быстрая но хорошая. Поиск пути между боевым искусством и здоровьем. Много про виды страха и практический опыт.
А мне книга понравилась. Цигун - вообще очень интересная тема. Очень понравилось о работе звука. Нашел для себя несколько правил.
Классная книга. Сначала путь мастера, в конце уникальные упражнения от все болезней разработанные им.Я рекомендую всем, кто увлекается
Послушать, сравнить с собой, понять что ты слабый , печальный , слепой и глухой моллюск по сравнению с этим человеком, унывать и удивляться, какие вообще люди бывают на свете. Сотворить себе кумира, вспомнить что нельзя сотворять кумира, и все равно сотворять :)
Идти к нему учиться, не боевым конечно искусствам, а практикам цигун. Притом понимать, что ты вообще ноль. Смириться с тем что ты ноль. Для начала понять с чего начинать вообще.
После этой книги вот примерно такое состояние.
Самое то что бы познакомиться с биографией выдающегося человека, многовато про боевые искусства, но в целом не скучно.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
От автора Большинство людей находятся в плену совершенно ложной концепции. Считается, что человек с годами хиреет, слабеет, теряет остроту ума и скорость реакции, превращаясь в итоге в немощное существо. Всякое бывает, и жизнь отдельного человека развивается по своей траектории. Но, на мой взгляд, с каждым годом человек должен становиться сильнее. Эта сила иная. Она отличается от бесша
Сонг Парк 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
6 ЗВУКОВ О – источник – вся ротовая полость, резонирует в голове и Центральном Канале. Ы – твердое нёбо, резонирует в диафрагме. А – глотка, резонирует в шее. У – губы, резонирует в животе. Э – мягкое нёбо, резонирует в груди. И – зубы, резонирует в крестце (таз). Звуки парные: О—Ы, А—У, Э—И
по сей день сожалею. Попытки растянуть окоченевшие
абсолютно реально. Это был я – то ли в далеком прошлом, то ли в далеком будущем
Audiokitab «8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
22 fevral 2022Yazılma tarixi:
2022Müddət:
5 s. 56 dəq. 32 san. ISBN:
978-5-17-140482-6Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Rəylər, 10 rəylər10