"Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев" kitabından sitat

Астма-мудра Мудра полезна для людей, которые страдают от астмы и других респираторных проблем, а также тех, кто страдает от внутреннего одиночества, изолированности, горя или сексуальных проблем. Выполнение мудры: средние пальцы обеих рук сгибаются, их ногти прижимаются друг к другу, остальные пальцы растопыриваются. При остром приступе астмы мудра