"Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" kitabından sitat
В течение каждого приема пищи периодически откладывайте вилку и нож или ложку и прислушивайтесь к себе. Можно начать с того момента, когда вы съели примерно половину блюда. Начните с вопроса о вкусе: насколько то, что вы сейчас едите,
Mətn, audio format mövcuddur
9,61 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
23 may 2015Yazılma tarixi:
2015Həcm:
479 səh. 99 illustrasiyalarISBN:
978-5-699-75630-8Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Правильное питание без правил"
