Основной контент книги Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить ее работу
Audio
audiokitab

Kitabın uzunluğu 7 s. 13 dəq.

2024 il

16+

Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить ее работу

9,12 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,92 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

От эволюции органов дыхания до секретов правильного дыхания для здоровья и продуктивности – раскройте все загадки вашей дыхательной системы!

Узнайте о том, как ваше дыхание влияет на мозг, сердце и организм в целом.

Где искать у себя жабры? Куда девается пыль, которую мы вдыхаем? Почему человек храпит? Можно ли дыханием разогреть тело? Как правильно дышать во время тренировок? Как дыхание помогает улучшить работу нашего мозга? Как дышать в космосе?

Физиолог и нейробиолог Светлана Проскурина приглашает вас в увлекательное путешествие по дыхательной системе человека.

Дыхание – это жизнь, а правильное дыхание – залог здоровой и счастливой жизни. Задумывались ли вы, как и чем вы дышите? Какую сложную и важную работу проделывают ваши легкие каждую минуту?

«Человек дышащий» – экскурсия по дыхательной системе человека с доисторических времен до наших дней и далекого будущего.

Светлана Проскурина расскажет, как работает ваша дыхательная система, как дыхание влияет на работу пищеварения, мозга и сердца. Вас ждет подробный рассказ об эволюции органов дыхания человека, а также рекомендации по улучшению их работы и лечению болезней, связанных с ними.

Вы узнаете, как дыхание защищает ваш организм, как работает в экстремальных условиях и каким образом некоторые народы способны адаптироваться к нехватке кислорода, как подсчитать затраты килокалорий во время тренировки и как научиться дышать так, чтобы мозг работал максимально эффективно.

Книга в твердой обложке.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

© Проскурина С., 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2024

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab Светланы Проскуриной «Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить ее работу» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 dekabr 2024
Yazılma tarixi:
2024
Müddət:
7 s. 13 dəq. 36 san.
ISBN:
978-5-17-172418-4
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Основы педиатрии по Нельсону
Роберт Клигман и др.
Mətn PDF
Orta reytinq 4,7, 15 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında
1x