12+
audiokitab

Kitabın uzunluğu 3 ч. 32 мин.

2006 il

12+

Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире

audiokitab
Нет в продаже

Kitab haqqında

Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.Узнаете приемы более эффективного использования мозгаУкрепите память и вниманиеСтанете успешнее в своей профессиональной деятельностиРасширите кругозорУлучшите отношения с окружающими

Хорошая книга, написано понятным языком. Взяла в аудиоверсии, т.к. нет времени читать. Голос приятный. О самой книге: дается серия советов о том как правильно использовать знания о функционировании мозга, как задавать себе распорядок дня, что важно учитывать. Советы в основном дельные, помогают повысить личную эффективность, производительность, меньше уставать и раздражаться. Я начала применять сразу, мне помогло. Книга особенно будет полезна работникам умственного труда, кто занимается исследованиями, анализом, и руководителям, кому нужно принимать решения. Вобщем всем, кто любит брать работу на дом, додумывать разные рабочие темы в свободное время.

Читал электронную версию. Отличная книга. Помогает переоценить свои приоритеты, говорит о роли порядка, как работает мозг, как улучшить его работу, признаки усталости мозга, какая связь между чтением, речью и мышлением. Рекомендую всем, кто хочет повысить качество и плодотворность своей жизни. Много полезной информации, практических рекомендаций. Автор книги-врач нейрохирург с большим опытом.

Книга написана простым и доступным языком. Хорошо воспринимается на слух,что немаловажно. Поняла, что на какое-то время потеряла ориентиры, но тем не менее двигаюсь в правильном направлении. Автор ставит правильные задачи перед читателем: умение сохранять оптимизм при любых обстоятельствах; умение быстро переключаться с одной работы на другую; умение отдыхать и расслабляться; умение наводить порядок не только в своей голове, но и на столе – экономия времени и мозговой активности. Отличная книга для тех, кто хочет и умеет думать.

Книга хорошая. Просто и грамотно написано, примеры понятны взяты из повседневной жизни автора. Нового не много но написана практикующим доктором и хорошо структурированна по разделам. Пробую применить в жизни.

Читала книгу в электронке. Стала ли я лучше что-то запоминать? Нет. Но книга дает советы, если следовать которым можно улучшить работу мозга и действительно запоминать лучше.

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Kitabın təsviri

Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.

Узнаете приемы более эффективного использования мозга

Укрепите память и внимание

Станете успешнее в своей профессиональной деятельности

Расширите кругозор

Улучшите отношения с окружающими

Audiokitab Такаси Цукияма «Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
17 fevral 2018
Tərcümə tarixi:
2018
Son yeniləmə:
2006
Müddət:
3 ч. 32 мин. 32 сек.
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
m4b, mp3, zip