Основной контент книги Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей

Kitabın uzunluğu 9 s. 18 dəq.

2025 il

16+

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей

Практическое руководство для тех, кто устал бороться с тревогой в одиночку
11,89 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,19 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Поддерживающий цикл, практики и техники основанные на доказательных методах работы с тревогой разной степени от практикующего КПТ-психотерапевта и кандидата психологических наук.

Seriyaya daxildir "МИФ Психология"
Seriyanın bütün kitabları
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

попала в аварию в метро, и у меня началось тревожное расстройство, информации для самопомощи было гораздо меньше, чем сейчас. На тот момент психотерапия

Эмоциональные схемы  – это наши убеждения, касающиеся эмоций

Audiokitab Татьяны Павловой «Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 oktyabr 2024
Yazılma tarixi:
2025
Müddət:
9 s. 18 dəq. 53 san.
ISBN:
9785002146741
Yükləmə formatı:
1x