"Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей" kitabından sitat

Digər Sitatlar
Татьяна Павлова
Audio
3,7
3 qiymət
0
Rəy bildirmək
3
sitatlar
11,92 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 oktyabr 2024
Yazılma tarixi:
2025
Müddət:
9 s. 18 dəq. 53 san.
ISBN:
9785002146741
Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "МИФ Психология"
Seriyanın bütün kitabları
Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla dinləyirlər

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт və b
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен və b
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс Корб
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд və b
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази Горюнова
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия Ремес
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг və b
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун və b
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 30 оценок
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себяСтивен Гиз
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 22 оценок