«Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей» audiokitabından sitatlar

попала в аварию в метро, и у меня началось тревожное расстройство, информации для самопомощи было гораздо меньше, чем сейчас. На тот момент психотерапия

Эмоциональные схемы  – это наши убеждения, касающиеся эмоций

бы у меня были связи в миграционной службе, то не исключено, что я даже могла