Прекрасная книга, никакой мистики и эзотерики – просто система взглядов, которая помогает лучше относиться к себе и людям, и жить счастливее. Начитка от А. Багдасарова, как всегда, замечательная.
хорошая книга, но это скорее методическое пособие к ретриту. в нашем быстром западном мире в ежедневной рутине сложно применять такие медленные восточные практики. ну и под конец стало скучно и однообразно. все сводится к одному: внимательное слушание своих и чужих страданий. но в целом хорошо, помогает немного притормозить и лучше понимать других людей и себя.
Книга достойна к прочтению. Возможно она изменит чью-то жизнь в лучшую сторону и научит любить, понимать себя и окружающих.
Небольшая, но емкая книга, о том как медитировать во время ходьбы.
Без каких-то секретных секретов зато с прекрасным слогом, хорошими примерами и пояснениями. Было приятно и вдохновляюще читать, ушла ходить и медитировать
«Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия» audiokitabına rəylər, 4 rəylər