«Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга» audiokitabından sitatlar

https://www.chronotype-self-test.info/

Гамма-волны могут быть увеличены по амплитуде с помощью медитации и транскраниальной магнитной или транскраниальной электрической стимуляции