"Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие" kitabından sitat
• Необходимо найти элементы здорового питания в ваших предыдущих диетах и сделать их частью своих пищевых привычек. • Каждое утро надо планировать физическую нагрузку на день, чтобы оставаться эффективным. • Поспите дольше сегодня, чтобы успеть больше завтра.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
15 sentyabr 2014Tərcümə tarixi:
2014Yazılma tarixi:
2013Həcm:
151 səh. 2 illustrasiyalarISBN:
978-5-9614-3489-7Tərcüməçi:
Литагент «Альпина»
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал