"Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие" kitabından sitat

• Необходимо найти элементы здорового питания в ваших предыдущих диетах и сделать их частью своих пищевых привычек. • Каждое утро надо планировать физическую нагрузку на день, чтобы оставаться эффективным. • Поспите дольше сегодня, чтобы успеть больше завтра.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
15 sentyabr 2014
Tərcümə tarixi:
2014
Yazılma tarixi:
2013
Həcm:
151 səh. 2 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9614-3489-7
Tərcüməçi:
Литагент «Альпина»
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,5, 138 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 37 qiymətləndirmə əsasında