Основной контент книги Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину
Audio
audiokitab

Длительность книги 6 s. 29 dəq.

2017 il

16+

Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину

Исследование клинического психолога
11,39 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,14 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины – что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой – «С вами все в порядке, проблема не в вас».

Bütün rəyləri gör

Давно присматривалась к данной книге, в описании затронуты интересные вопросы, которые мало кто озвучивал. На сайте издательства отзывы были не очень положительные и покупку бумажной версии отложила. Снова наткнувшись теперь на аудиокнигу решила всё же прослушать. 6 часов о МОДЕ на тело, и мнение общества. Книга написана примитивным языком. Болтовня, мода, а что думает толпа, а что древние греки, цитируются религиозные издания. Для себя не нашла ничего не полезного.

Юлия Русских Вы полностью правы, приситивная болтовня и послевкусие, осадок от того что прочитал какую-то очередную бессмысленную ерунду...

Во времена слабости науки настоящим опиумом и спасением была религия. Она объясняла абсолютно все феномены: что будет после смерти, зло в человеке от демонов, веди себя хорошо – бог за тобой наблюдает. Религия была комфортна и для власть имущих (давала бесконечную власть над людьми) и низших сословий (даровала социальную причастность и правила жизни). В наши дни такой религией стал капитализм. Основная суть капитализма в наращивании капитала, причем желательно из воздуха. Исходя их хорошо изученных наук: истории, экономики и психологии, капитализм сам создает спрос и с большим удовольствием его удовлетворяет.

За период с марта 2014 по февраль 2015 года только во Франции было продано около миллиона банок антицеллюлитного крема на 22,8 млн евро (по данным агентства IMS Health Pharmatrend). В 2015 году в США продажи антицеллюлитных средств потянули на 18 млрд долларов – на 7 % больше, чем в 2014 году.

Компании исследуют потребительское поведение, формируют образы, которым нужно соответствовать и средства, благодаря которым якобы можно достичь этих образов. Учитывая, что мы уже почти 50 лет наблюдаем, как большинство девушек безуспешно пытаются достигнуть этих образов, а косметические компании и салоны красоты растут как на дрожжах и богатеют, по сути никого до этого образа не доведя, вывод напрашивается сам.


Помимо прочего, автор рассматривает генетические и психологические способности тела, а так же его реакцию на это безумие потребления на самом деле ненужного. Поднимает вопрос о подмене понятий, жизни в постоянном стрессе, несчастной жизни – ради чего? Ради того, чтобы пойти против своей природы и бороться с генетическими предрасположенностями тела, бороться безрезультатно и вплоть до летального исхода?


Книга построена очень хорошо, издалека, через историю изображая поведение общества и неправильности этого поведения. Хорошо сказано о подмене религии в разуме человека, культа Образа и подобия модельного. О бесцельности этого безумия, о причинах постоянно стресса и депрессии, тревоги, неспособности получать удовольствия от жизни. Нас обманывают профессионалы, и выигрывают они от нашего неведения. Они на нем зарабатывают. На нашем здоровье, психике, жизнях.

Научиться принимать себя такой, какая ты есть, очень непросто в реалиях современного общества, соц.сетей. Слишком много «идеального» навязывается извне. Но ведь эти «идеалы» фальшивка. Я стала замечать за собой, как меня восхищает необычная красота людей с их личными несовершенствами: с тонкими губами, с милым кривым зубом, с пушащимися волосами, с пышными формами. Когда это так не похоже на других, это так красиво!

Научиться принимать и любить себя непросто, но именно этому способствует данная книга.

Ожидала от книги большего! Книга написана простым языком, то, что и так везде говорится и о чем все и так знают. К тому же я покупала аудиокнигу и мне совершенно не понравился читающий ее, видно, что человек просто читает текст и никакой увлеченности в тоне голоса, мне даже часто казалось, что это робот был.

Очень интересная книга. Много любопытных наблюдений. Автор приводит достаточно красочные примеры и не торопит с выводами.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Не волнуйтесь, мы вам скажем, как нужно выглядеть. На что вы точно можете рассчитывать, так это на то, что с вероятностью 99,5 % в моде будет тело, не похожее на ваше.

Счастье ведь не в том, чтобы изменить обстоятельства, а в том, чтобы изменить отношение к ним.

Поэтому не ждите страшного медицинского диагноза, постарайтесь оценить то, что есть у вас сегодня. Поблагодарите ваше тело прямо сейчас. Если вам кажется, что благоприятный момент для этого настанет, когда вы похудеете, если вы считаете, что внезапно сможете полюбить свое тело (а заодно и свою жизнь), когда станете на 9 кг легче, то это ошибка. Та моя бывшая студентка однажды

нашей культуре считается нормальным замечать, судить и говорить о телах других женщин в режиме 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Мы наказываем или прощаем себя за жир или за то, что поели «вредное», мы даем друг другу советы, как избавиться от жира, мы судим о здоровье незнакомых людей на основании того, сколько у них жира и где он располагается, как и что они едят. Озабоченность жиром, едой и диетами – это все та же история давления на

не понимала, почему другие люди в таких случаях не могут сказать себе: «Стоп»? Может, они не понимают, что для них вредно, а что – полезно? Я уточнила, чей голос говорил ей про вредное печенье. Выяснилось, что это был голос папы, который всегда заботился о ней и защищал ее. Идею спрашивать: «Чей голос говорит с тобой?» – я не заимствовала у параноиков. Это известный прием из когнитивно-бихевиоральной терапии, он отлично работает даже в случаях со слуховыми галлюцинациями. Известно, что, когда ребенок растет, его мозг как губка впитывает из окружающей среды все без разбора – и полезное, и яд. В первую очередь детский мозг воспринимает то, как оценивают его окружающие – вербально и невербально. Так действуют эволюционные механизмы: не раздумывая, брать первые попавшиеся «кирпичи» для строительства своей личности. А потом, в зависимости от того, из каких «кирпичей» построена личность человека, его внутренний голос будет подсказывать, ругать, обесценивать или хвалить его.

Audiokitab Юлии Лапиной «Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
06 mart 2018
Yazılma tarixi:
2017
Müddət:
6 s. 29 dəq. 50 san.
ISBN:
9785961452167
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı:
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 86 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 270 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 416 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,4 на основе 1189 оценок
1x