Психология страха

Как ни раз писал, книги Юрия не столь популярны, что жаль, но эта книга ещё одна которая доходчивым и понятным языком основы темы обозначенные в книги. Всем рекомендую.

Интересная книга с точки зрения начинающего, достаточно популярно описано образование разных нюансов психики, поверхностно но доступно, можно брать для начала, вполне подойдёт.

Великолепная книга. Рассказывает об абсолютно всех видах страхов — клаустрофобии, страхе перед выступлениями, страхе высоты и глубины, страхе перед змеями и пауками, страхе опозориться, страхе не оправдать ожидания, страхе заболеть и других — и причинах и методах преодоления каждого из них. По её прочтении почти все страхи проходят, поскольку то, что понимаешь, более не имеет над тобой власти. Написана книга с огромной любовью и уважением к читателю. Автор не снисходительно обьясняет то, что ему давно известно, и не впаривает свои открытия как откровения. Видно, что он по-настоящему хочет помочь людям.

Аудиокнига отлично начитана студией АРДИС, которая является знаком качества в мире аудиокниг. Единственный недостаток аудиокниги — в ней отсутствуют последние главы книги — неважные, впрочем (по крайней мере, в 2019 году, когда она выходила, гы-гы) — например о страхах войны и на войне. Но я уже купила на Alib бумажную книгу, поскольку всё равно собиралась её перечитывать глазами, как делаю всегда с аудиокнигами, которые запали в душу более, чем полностью. Так эта книга мне понравилась, что не буду откладывать, а прямо завтра приступлю к перечитыванию. Буду читать остальные книги автора — говорят, они ещё лучше этой.

Нет тюрьмы страшнее, чем в голове.

Очень интересная книга. Книга очень подробно рассматривает страх со всех возможных ракурсов - от философского и социального до биохимического. Автор приводит массу исторических примеров, философских высказываний и афоризмов, а так же воспоминаний известных людей, которым довелось пережить моменты (часы,годы) различных страхов. Я даже не думала,что есть так много ситуаций,которые нас пугают. Иногда на подсознательном уровне. Очень интересен раздел о страхе и бесстрашие. Оказывается,что совершенно бесстрашных людей нет, есть люди умеющие контролировать свои страхи. Юрий Щербатых не предлагает каких-то сложных методик и не дает судьбоносных советов. Эта книга сама по себе - психотерапия. Прослушав всю эту интереснейшую информацию о тайнах человеческой психики ,я (трусиха со стажем) нашла что-то полезное и для себя.

Очень обстоятельное и систематичное рассмотрение вопроса. Рекомендую всем, для кого актуальна тема страхов и борьбы с ними.