10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,91 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Даосское оздоровление. Облака над горой Цинчэн. Практическое руководство
Kitabın uzunluğu 3 s. 34 dəq.
2020 il
16+
Даосское оздоровление. Облака над горой Цинчэн. Практическое руководство
müəllif
Ван Юнь
oxucu
Вадим Прохоров
2 kitab 3 seriyadan «Даосская медитация и цигун: практическое руководство в трех частях»
9,09 ₼
Kitab haqqında
Практическое руководство по даосским техникам оздоровления и омоложения от мастера Ван Юня с подробными инструкциями.
Вторая часть трилогии, в которой рассказывается о внутреннем путешествии Мастера Ван Юня, уважаемого учителя даосской медитации и цигуна, на гору Цинчэн – путь исцеления, омоложения и актуализации врожденного потенциала тела.
Эта книга во многом пересекается с первой, «Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн.
Практическое руководство», но имеет более практическую направленность.
• практическое руководство по даосскому оздоровлению с детальными инструкциями и иллюстрациями
• упражнения, с помощью которых вы укрепите здоровье, восстановите жизненные силы и сможете успешно культивировать ци
• тренировка терпения, упорства и характера
• более глубокое познание практик цигуна с фокусировкой на ключевых аспектах даоиня
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Digər versiyalar
1 kitab 8,08 ₼
Rəylər, 1 rəy1
Bütün rəyləri gör
Əvvəlcə populyarlar
Слушала книгу в аудио и поймала себя на том, что впервые за долгое время перестала торопиться. Озвучка мягкая, с правильным ритмом - идеально для практик, связанных с дыханием и вниманием. Эта часть трилогии более «практичная»: много упражнений, объяснений, как укрепить тело и восстановить силы. Всё подано спокойно и без давления, что особенно приятно. Иногда кажется, что ты попал на личный урок, а не читаешь методичку. Хорошая книга, если хочется добавить в жизнь чуть больше осознанности и привести тело в порядок без сложных схем. Аудиоформат только усиливает эффект - слушать комфортно и расслабляюще.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
управление ци, культивация эссенции цзин и достижение долголетия. Вдобавок
укрепить ноги и замедлить старение. Оно также помогает открыть акупунктурные каналы на спине и благотворно влияет на позвоночник, артерии и вены. Пальцы, сложенные в форме
Audiokitab Ван Юнь «Даосское оздоровление. Облака над горой Цинчэн. Практическое руководство» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
13 iyun 2025Tərcümə tarixi:
2025Yazılma tarixi:
2020Müddət:
3 s. 34 dəq. 53 san. ISBN:
978-5-17-178557-4Tərcüməçi:
Кирилл Светюха
Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ