"Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть" kitabından sitat

Но как же запускается в организме человека окислительный стресс? Есть множество причин: грязный воздух, табачный дым, регулярное злоупотребление алкоголем. Некоторые специалисты утверждают, что есть и внутренний источник этих процессов – отрицательные эмоции, с которыми мы так и не научились справляться (ведь в школе этому не учат), тревожные мысли, неудовлетворенные потребности. Так что даже с точки зрения биохимии есть смысл внимательно к себе относиться