Обычный аутотренинг на расслабление и никакой уникальной методики на снятие тревоги не обнаружил. Через 30 минут я устал бесцельно расслабляться.
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,30 ₼ əldə edin.
Лекарство от тревоги
4
2,97 ₼
Kitab haqqında
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.
Öncə populyarlar
А меня эта книга спасает много лет. Время от времени накатывает тревога, состояние какого внутреннего тремора. Я включаю ее и слушая, даже засыпаю, и встаю другим человеком. Спокойным и уравновешанным. Спасибо доктору за эту ауди книгу.
Начало хорошее, вообще эти книги расслабляют. Ходила на лечебные физкультуры, там были релаксы, но эти получше, голос приятный и спокойный.
меня прямо оживила эта книга, реально крутая. целый день была давление в груди. прослушал сеанс, прямо отпустило. Если бы еще и дети не отвлекали, было бы еще лучше.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab Владимира Саламатова «Лекарство от тревоги» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
23 yanvar 2015Yazılma tarixi:
2014Müddət:
43 мин. 15 сек. ISBN:
9789177783404Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Эвербук
Rəylər
4