Основной контент книги Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Audio
audiokitab

Kitabın uzunluğu 10 s. 49 dəq.

2022 il

16+

Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса

10,74 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,08 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Бестселлер Amazon!

Полезные советы по рациону и усовершенствованные рецепты от доктора медицинских наук помогут слушателям обрести контроль над здоровьем, весом и настроением.

Бестселлер Amazon!

Новая книга автора «Пшеничных килограммов».

Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно влияют на наше самочувствие и даже настроение.

За последние тысячи лет человеческий микробиом претерпел огромные изменения, появились продукты глубокой переработки, пестициды, антибиотики. Все эти факторы современной жизни привели к тому, что ряд полезных и важных для нашего организма микробов просто исчез.

В этой книге доктор медицинских наук Вильям Дэвис расскажет, как с помощью простых изменений в рационе восстановить микробный состав, устранить избыточный рост грибов и бактерий и вновь обрести контроль над своим здоровьем, весом и настроением.

Всего за 4 недели вы сможете значительно улучшить здоровье кишечника, а усовершенствованные рецепты привычных блюд помогут вам начать этот путь.

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

ние. Такие грибы как Candida albicans могут начать бесконтрольно размножаться во многих участках тела пос

так как AR-версия содержит масло орегано, а версия BR – берберин.

, были сообщения о том, что йогурт со штаммом Lactobacillus casei Shirota стимулирует умственную работоспособность, Lactobacillus gasseri BNR17 способствует увеличению мышечной силы, а Bifidobacterium longum BB536 избавляет от навязчивого поведения. Так как

Bacillus coagulans GBI-30,6086

оздоровительные ужасы. И все это в эпоху, когда, по мнению большинства из нас, медицина

Audiokitab Вильяма Дэвиса «Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
28 iyun 2024
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2022
Müddət:
10 s. 49 dəq. 45 san.
ISBN:
978-5-17-169491-3
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
1x