Основной контент книги Идеальная диета для здоровья. Песко-средиземноморская диета с периодическим голоданием: получите свой естественный вес на всю жизнь
Audio
audiokitab

Kitabın uzunluğu 3 s. 33 dəq.

2024 il

12+

Идеальная диета для здоровья. Песко-средиземноморская диета с периодическим голоданием: получите свой естественный вес на всю жизнь

Audio
Mətn ilə sinxronlaşdırılmışdır
3,93 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,40 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Вы ищете идеальную диету для себя? Может быть, вы пробовали диеты в прошлом, но обнаружили, что информация о них вводит в заблуждение, а обещания, которые они дают, невыполнимы? В книге «Идеальная диета для здоровья» вы найдете: ● Удивительное сочетание пескетарианской и средиземноморской диет. ● Как начать придерживаться песко-средиземноморской диеты. ● Почему в этой превосходной диете клетчатка является ключевой частью вашего плана? ● Питательная польза от включения рыбы и других морепродуктов в ваш рацион. ● Польза определенных орехов и масел для здоровья и объяснение того, почему некоторые жиры на самом деле полезны. ● Как применять периодическое голодание и как оно влияет на ваш организм. ● БОНУСНЫЙ 7-дневный примерный план питания для вашей песко-средиземноморской диеты. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Digər versiyalar

1 kitab 3,93 ₼
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab «Идеальная диета для здоровья. Песко-средиземноморская диета с периодическим голоданием: получите свой естественный вес на всю жизнь» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
09 iyun 2024
Yazılma tarixi:
2024
Müddət:
3 s. 33 dəq. 36 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4, 151 qiymətləndirmə əsasında
1x