Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству

Отличная книга. По сути является продолжением другой книги автора "Роды от природы". Полезна будет всем будущим мамам, благодаря практическим советам и опыту автора как матери. Много информации по восстановлению организма матери после родов (и психологическое, и физиологическое) и конечно есть отдельный раздел об уходе за младенцем. Удобно, что в аудиоформате, т.к. не всегда удобно читать печатную версию, когда матери малыша приходится заниматься множеством домашних дел

Главная мысль книги это про любовь к себе и как следствие легкое материнство, спасибо за аудиоверсию, приятный голос чтеца, понравился даже малышке.

прослушала уже вторую книгу Жени Носаль, более ёмкая по содержанию, чем предыдущая про роды, много полезной информации и тем затронуто. как всегда приятно, легко слушать и воспринимать, после рождения малыша ещё вернусь к прослушиванию и, наверняка, по-новому восприму рекомендации автора.

книга полезна однозначно!

у меня 3 ребенок. со многим согласна, хотя мне первые 40 дней я с ребенком никуда в общественные места не хотелось ходить.

однозначно рекомендую остеопата и ребенку и маме и организовать заботу о себе до родов!

Прекрасная книга, много полезной информации: про сон, грудное вскармливание. Есть рекомендации на другую литературу и сайты по гв