БОМБОРА

потребностей своей аудитории. Какую бы цель вы перед собой ни ставили, ищите в этом выгоду для подписчиков – а им что с того

Самая важная задача мозга – обеспечивать наше выживание даже в самых ужасных условиях. Все остальное вторично.

если соперник ответил на вопрос, значит он согласился с его формулировкой

У каждого человека на этой планете есть выбор: сдаться или упрямо топать к успеху.

исцеляя и укрепляя веру, меняя ее на прогрессивную для себя, мы занимаемся

Приведу примеры инфопродуктов, которые запускали мы: • вебинар; • марафон; • выставка; • интенсив; • урок; • лекция; • конференция;

Техника выполнения: Лягте на ровную поверхность, положите одну руку на живот, а другую на грудь. Вдохните носом медленно и бесшумно, направляя воздух в нижнюю часть легких, чтобы живот немного приподнялся. Продолжайте вдыхать, наполняя грудь и затем верхнюю часть легких, пока не почувствуете, что не можете вдохнуть больше. Повторяйте упражнение 3–5 раз хотя бы один раз в день. Если

Ребенок заставляет себя не хотеть, не ждать и не надеяться. Но как сделать так, чтобы еще ничего и не чувствовать про это? Да еще и не потерять в собственной ценности? Ответ только один. Ребенок прибегает к нарциссическим защитам , суть которых в том, чтобы не хотеть от близких заботы, любви и внимания, чувствовать себя независимым от своих потребностей в этом. И сделаться в своих глазах большим, взрослым, не нуждающимся в других человеком, справляющимся с непростыми задачами. То есть нарцисс – это человек, который «расправился» со своими нормальными потребностями в отношениях с близкими людьми и заставил себя поверить, что он выше всего этого.

люби себя твердит мне мама твердит психолог муж твердит я им в ответ валить не надо свою работу на меня

пора преодолеть страхи и наконец смело заявить о себе.