Дмитрий Гудков

5 abunəçilər
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Populyar kitablar

Müəllifin bütün kitabları

Kitablar Дмитрий Гудков fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
Giriş, rəy bildirmək

Sitatlar

Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

Mətn
Orta reytinq 4, 35 qiymətləndirmə əsasında

Откройте любую книжку по тайм-менеджменту (управлению временем). Там сну посвящены отдельные главы. Чтобы эффективно жить – нужно эффективно спать. Это очевидная вещь. К сожалению, эта вещь на столько же очевидна, на сколько то, что пить алкоголь и  курить – вредно, изменять женам и  мужьям – плохо, а чревоугодие – тоже грех. Такие банальные вещи, что мы постоянно бросаем вызов этой банальщине! Ну не смешно? Не надо существовать. Нужно жить. Для этого нужно быть сильными.