Hal Elrod

Чтение для ума — что физкультура для тела и молитва для души. Мы становимся книгами, которые читаем. Мэттью Келли.

Ведущие спортсмены уже давно используют визуализацию для повышения результативности.

ВТОРАЯ МИНУТА. ПОСТАВЬТЕ БУДИЛЬНИК КАК МОЖНО ДАЛЬШЕ ОТ КРОВАТИ

Один из самых быстрых способов добиться всего, чего вы хотите, – это перенять опыт успешных людей. По каждой вашей цели обязательно найдется хороший эксперт, который уже ее достиг. Как говорит Тони Роббинс, «успех оставляет подсказки».

Пять дней в неделю перед сном и после пробуждения я перечитываю поставленные перед собой цели. У меня есть десять целей, связанных со здоровьем, семьей и бизнесом, и установлены сроки реализации для каждой из них. Каждые шесть месяцев я их обновляю.