Ertələnmiş
Səbət
Mənim kitablarım
Daxil olmaq
Сладкая жизнь без сахара
Что касается фруктов, их достаточно есть одну-две штуки в день. Мед оптимально употреблять не более одной чайной ложки в день и не чаще одного раза в неделю
