Mila Pierro

2 abunəçilər
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Populyar kitablar

Müəllifin bütün kitabları

Kitablar Mila Pierro fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
Giriş, rəy bildirmək

Sitatlar

Арт-терапия. Самопознание и трансформация жизни

Mətn
Orta reytinq 4,6, 19 qiymətləndirmə əsasında

Терапевтические мандалы В арт-терапии используют готовые мандалы для раскрашивания – целые альбомы и книги для взрослых и детей или готовые шаблоны из интернета. Это хорошее упражнение помогает успокоиться, прислушаться к себе, переосмыслить происходящее. Что происходит во время работы: • Мелкие штриховые движения кисти снижают эмоциональное напряжение. • Любимые цветовые сочетания вызывают положительные эмоции и воспоминания.