Н. Д. Вершинина
321 abunəçiYeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik
Müəllifin bütün kitabları
Bütün kitablar
Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей(Переводчик)
Джейсон Калтон, Мира Калтон
-dan 10,06 ₼
Come as you are. История Nirvana, рассказанная Куртом Кобейном и записанная Майклом Азеррадом(Переводчик)
Майкл Азеррад
-dan 8,94 ₼
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца(Переводчик)
Кара Фицджеральд
-dan 12,30 ₼
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга(Переводчик)
Джейсон Фанг, Джимми Мур
-dan 13,42 ₼
Kitablar Н. Д. Вершинина fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
Daxil olun, rəy bildirmək üçün
Sitatlar
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 500 оценок
Гиппократ писал: «Внезапная смерть более характерна для толстых, чем для худых». Он рекомендовал лечить ожирение с помощью физических нагрузок после еды и употребления пищи, богатой жирами. Также он утверждал, что «им следует, помимо этого, принимать пищу один раз в день». Другими словами, суточное голодание уже тогда считалось прекрасным способом лечения ожирения