Наталья Александрова

1 abunəçi
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Populyar kitablar

Жиросжигающая книгаПетр Лупенко
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 180 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin bütün kitabları

    Seriya yoxdur
    Петр Лупенко
    -dan 6,02 ₼
    Kitablar Наталья Александрова fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
    Giriş, rəy bildirmək

    Sitatlar

    Жиросжигающая книга

    Mətn
    Orta reytinq 4,6, 180 qiymətləndirmə əsasında

    1. Повышаем осознанность, учимся смотреть шире. 2. Временно отказываемся от четырёх категорий еды. 3. Ужинаем до 20:00 клетчаткой (овощами), как вчера. 4. Также хочу порекомендовать вам выйти сегодня на прогулку. Даже если вы не привыкли так проводить свободное время или погода совсем не солнечная, я прошу вас одеться в самую комфортную одежду, взять наушники, если вам нравится слушать музыку или подкасты