Стивен Хайес

55 abunəçilər
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Sitatlar

Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности

Mətn
Orta reytinq 4,7, 24 qiymətləndirmə əsasında

Мысли – это призмы, сквозь которые мы видим мир. Зачастую мы используем только одну, доверяем ей и воспринимаем себя и свой опыт только через нее.

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Mətn
Orta reytinq 4,5, 57 qiymətləndirmə əsasında

Избегание порождает мгновенное удовлетворение, что обманывает нас, заставляет отказаться от будущего.