Светлана Соловьева

Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Populyar kitablar

Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок

Müəllifin bütün kitabları

Kitablar Светлана Соловьева fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
Daxil olun, rəy bildirmək üçün

Sitatlar

Примерочная эмоций. Книга-тренинг

Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок

Возьмите любую свою ситуацию. Посмотрите как вы реагировали и напишите как вы могли бы прореагировать. Какие свои реакции, эмоции, на какие ситуации Вы хотели бы поменять. Запишите в таблицу. Мысленно проиграйте эти ситуации. То есть хотя бы мысленно. Таким образом как бы примерив другую эмоцию.