Tom Rat

606 abunəçi

Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Kitablar3

Sitatlar34

Populyar kitablar

Nikbinliyin Gücü Tom Rat

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие Tom Rat

Populyar audiokitablar

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие Tom Rat

Müəllifin bütün kitabları

Seriyalar üzrə

Yenilik üzrə

Məşhurluq üzrə

Seriya yoxdur

Nikbinliyin Gücü

-dan 3,24 ₼

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

-dan 10,49 ₼

Kitablar Tom Rat fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.

Daxil olun, rəy bildirmək üçün

Sitatlar

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Mətn

Сон — не роскошь. Это базовая потребность. Чем меньше вы спите, тем больше хотите есть. Тем меньше вещей вы запоминаете. Тем чаще вы болеете. И плохо выглядите. Плохой сон приводит к повышению артериального давления, ошибкам в работе, раздражительности, нерешительности и общему недовольству жизнью.

Oxşar müəlliflər