Юрий Соколов

могу вести себя так, как считаю правильным; ● я веду себя так, как того требуют обстоятельства; ● мое поведение – это естественная реакция на… (можно перечислить свои события); ● пожалуйста, не говори мне, что я как родитель/ребенок/друг/руководитель должен чувствовать или делать; ● я веду себя так, потому что вы вызвали именно такую мою реакцию.

Что такое результат, который нужен не вам? Это значит, вы делаете то, что: а) не соответствует вашим целям, б) не соответствует вашим убеждениям.