«Бесит! Как быстро справиться с гневом» kitabının rəyləri, 2 rəylər

На мой взгляд автор взял на себя сложную задачу:"Объяснить читателю причины негативных эмоций и дать инструменты по работе с собственным гневом и чужой злостью". И у него это на редкость хорошо получилось.


В книге мало воды. В основном, все по делу: как следует поступать, как не следует, что говорить и когда. А самое главное почему нужно говорить и делать так, а не иначе.


 

Интересная книга. Помогает разобраться с гневом, стрессом, разными нервозными ситуациями. Помогает познать себя. Главный наш психолог, это мы сами.

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
5,0
5 reytinqlər
9,09 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
11 oktyabr 2023
Tərcümə tarixi:
2023
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
100 səh. 1 illustrasiya
ISBN:
978-5-17-154915-2
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında