«Кишечник. Как у тебя дела?» kitabından sitatlar
Сахар – это яд! Ущерб, который наносит нам сахар, столь же многогранен, как и вред от алкоголя и сигарет. Конечно же, и здесь дело прежде вс…
Если вам хочется в туалет после чашки кофе, это также рефлекторная дефекация, возникающая из-за раздражения желудка. Информация о раздражении передается толстой кишке, и в качестве меры предосторожности она опустошает себя.
Фруктоза усваивается печенью как алкоголь, и в больших объемах она так же ядовита, как спиртное. Ко всему прочему, она может стать причиной ожирения печени.
Подумайте о кожных заболеваниях, таких как акне и экзема, а также нейродерматите, помните, что причиной может быть молочный белок.
разумнее следить за количеством того, что вы едите.
На том участке, где тонкий кишечник переходит в толстый, находится клапан, который предотвращает движение кала, газов и бактерий толстого кишечника в обратном направлении. Он называется баугиниевой заслонкой.
Обильное питье и сухофрукты некоторое время могут содействовать своевременному опорожнению, пока вы не восстановите пищеварение с помощью фитнес-программы
Когда начинает гнить не усвоенный усталым кишечником триптофан, образуется гнойный яд под названием индол. Гнойные яды индол и скатол придают нашему стулу
Когда от яблок пучит Молоко и зерновые – это те продукты, которые могут нанести нашему кишечнику вред. Их долгое время не было в рационе человека. Если бы с завтрашнего дня мы исключили их из своего меню, некоторые кишечники снова бы «заулыбались», хоть никто об этом и не узнал бы. А как обстоят дела с фруктами? Исторически сложилось, что они уже
Кстати о свекле: свекла – хороший показатель проходимости кишечника. Если съесть ее днем, то утром следующего дня выйдет розоватый или алый кал. Те, кому свекла не по вкусу, могут попробовать шпинат. Усталый кишечник будет выделять стул зеленого цвета не только на следующее утро, но и на следующий день и, возможно, через день. Это один из признаков того, что кишечник стал ленивым и больше не занимается самоочищением в должной мере. То же самое с перцем чили. Чили горит дважды. Один раз во рту, второй – в анусе. Чтобы понять это, даже не нужно смотреть в унитаз. Если кишечник устал, а чили переваривался в течение нескольких дней, во второй раз мы не почувствуем «горения». Это будет признаком того, что в нижнем отделе за работу принялись гнилостные бактерии.
