Yalnız Litres-də oxuyun

Kitab fayl olaraq yüklənə bilməz, yalnız mobil tətbiq və ya onlayn olaraq veb saytımızda oxuna bilər.

«Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему» kitabından sitatlar

Итак, первое правило независимости Альберта Эллиса таково: не обстоятельства причиняют человеку страдания, а он сам своим отношением к ним. В мире есть и всегда будут неприятные вещи: трудности, испытания, болезни, несправедливость, многие из которых мы не в силах ни отменить, ни изменить. Но как относиться к трудностям и как действовать в неблагоприятных обстоятельствах, зависит всецело от нас, это наш выбор и залог нашей свободы. Вскоре опять

Сильные эмоции часто появляются, когда актуализируются ваши ценности

если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.

человеку страдания, а он сам своим отношением к ним. В мире есть и всегда будут неприятные вещи: трудности, испытания, болезни, несправедливость, многие из которых мы не в силах ни отменить, ни изменить. Но как относиться к трудностям и как действовать в неблагоприятных обстоятельствах, зависит всецело от нас,

Альберт Эллис, Роберт Харпер Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Помните анекдот про женщину на судебном допросе? Судья спрашивает: “Как получилось, что у вас пятеро детей, от года до восьми лет, когда ваш муж умер три года назад?” “Знаете что, господин судья, – отвечала женщина, – мой муж умер, но я-то нет! ” Вот эта женщина точно знала, что ей

так глупо и несу столько негатива». Нужно отследить, что вы постоянно делаете выбор в пользу самоуничтожения, и понять: вы имеете возможность изменить это, если действительно хотите и готовы потрудиться.

он отдает мне честь, отчеканивая: «Решимость! Действия! Дисциплина!» И звучит это крайне серьезно.

живания очень сильно завязаны на оценке «хорошо/ плохо» или «способствует/препятствует» относительно достижения выбранной цели.

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
04 iyun 2021
Tərcümə tarixi:
2021
Yazılma tarixi:
1997
Həcm:
322 səh. 4 illustrasiyalar
ISBN:
78-5-4461-1702-4
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Питер (Айлиб)
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок