"Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России" kitabından sitat
«Самые сложные, первые 5—8 минут. Затем происходит некое переключение, чувство похожее на то, когда у вас открывается второе дыхание. После того как я впервые простоял 8 минут, пришло осознание – Я могу куда больше»