Основной контент книги Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки
Mətn

Həcm 20 səhifə

12+

Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки

4,10 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,42 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Это актуальная проблема, когда увлечение физической активностью переходит границы здорового образа жизни и становится зависимостью. Книга предлагает читателю целостный подход к пониманию причин чрезмерной зависимости от фитнеса, включая влияние культурных стереотипов, социальных медиа и личных амбиций. В ней также представлены практические методы перенастройки мышления и поведения, помогающие наладить гармоничные отношения с физической активностью и восстановить баланс в жизни.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Александра Златозарова «Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
15 avqust 2024
Həcm:
20 səh. 6 illustrasiyalar
ISBN:
9785006440241
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı: