Основной контент книги Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки
Mətn
Həcm 20 səhifələri
Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки
müəllif
Александр Златозаров
3,39 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,34 ₼ əldə edin.
Kitab haqqında
Это актуальная проблема, когда увлечение физической активностью переходит границы здорового образа жизни и становится зависимостью. Книга предлагает читателю целостный подход к пониманию причин чрезмерной зависимости от фитнеса, включая влияние культурных стереотипов, социальных медиа и личных амбиций. В ней также представлены практические методы перенастройки мышления и поведения, помогающие наладить гармоничные отношения с физической активностью и восстановить баланс в жизни.
Janr və etiketlər
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitab Александра Златозарова «Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.