«Как поднять тестостерон» kitabının rəyləri, 4 rəylər

Парни, за эти деньги лучше витаминов себе купите, или фруктов и овощей. В «книге»(хотя это скорей брошюрка на 4 странички буквально) 44 советика по типу: приседай, занимайся спортом, не онанируй, спи по 8 часов, ложись не позже 23:00, кушаю цинк и другие минералы, орешки, травяные добавки… Это все есть бесплатно в интернете по антологичного запросу в поисковике любого браузера. Ну или Ютуб вам всё расскажет и покажет. Брать косарь и выдавать ЭТО за книгу, сверх наглость. Поставил две звёзды только за качество советов. В остальном своих денег это чтиво не стоит. Я купил ее только потому что сразу не посмотрел объём написанного. Особо «порадовал» совет на счёт Трибулуса. Выглядит он примерно так:– Кто говорит, что он работает, а кто говорит что нет, я его пропил в купе с другими травами и особого эффекта не почувствовал. Возможно одни травки компенсировали другие. Тест до и после употребления я не сдавал.

Вот такой вот «совет».

Автор, а не проще ли было написать:-Есть вот такая добавка, но не знаю рабочая или нет?

Короче к покупке только за сотен. Не больше.

После чек-листа Алексея мой мужчина стал гораздо мужественнее, сильнее, причем примиенил всего 5 рекомендаций из всех. В целом очень нравятся матриалы этого автора, рекомендую!

Надо признать, что данный материал отличается от других именно своей подачей. Да, многие инструменты мне известны, но я же уже давно в спорте. Думаю, что зайдёт тем, кто начинает интересоваться темой тестостерона.


А так: грамотно, лаконично, по делу, без воды.


Стоило бы добавить объёма, но, видимо, на это ушла информация в других книгах – не поленился, и посмотрел – да, в других прям дофига и страниц, и тем затронуто. Но тут, предполагаю, автор хотел чисто сузить только до одной тематики. Считаю, что в данном случае это неправильно: гормоны – это комплексная тема, и изучать её надо с разных сторон. Поэтому, совет такой: если вот прям нужна инфа про тестостерон, то данный материал подойдёт; а если всё вместе, чтобы понять, что и откуда следует, то другую книгу автора «Hormones» советую – там больше инфы.


За это ставлю 4 по вышеобозначенным причинам.

Вот, эта книга реально помогает, во многом разобраться и понять, описанная база мужское воздержание + добавки цинк итд и важные советы

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
08 yanvar 2021
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
12 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
18+
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 15 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,4, 49 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 33 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 3,8, 31 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 4 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,8, 5 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında