"Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета" kitabından sitat
Чтобы облегчить переход с привычного углеводного питания на жировое и белковое, в первые дни диеты рекомендуется принимать препарат глутамин. Эта аминокислота, наряду с глюкозой, служит отличным источником энергии для мозга. Она убережет его от дефицита питания в этот сложный период. Начинать прием глутамина следует с 250–500 мг в день, постепенно доводя дневную дозу до 1–2 г.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
16 mart 2015Yazılma tarixi:
2014Həcm:
594 səh. 24 illustrasiyalarISBN:
978-5-699-77392-3Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Модные диеты"
