Kitabı oxu: «Натуральный бодибилдинг»
© Алексей Силовой, 2019
ISBN 978-5-4490-1700-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Приветствую вас, дорогой мой читатель!
Сегодня мы рассматриваем такую неоднозначную и противоречивую тему, как Натуральный бодибилдинг.
Собственно, что значит натуральный бодибилдинг? Все просто – это полноценное строительство тела с тренировками, с соблюдением режима по питанию и другими необходимыми вещами для повышения роста мышц, не используя допинг.
Под понятием допинга я имею ввиду ряд запрещенных препаратов, а именно: Анаболические стероиды, человеческий гормон роста, инсулин, ИФР (инсулиноподобный фактор роста), гормоны щитовидной железы, кленбутерол, эфедрин, диуретики, синтол и прочие препараты схожего действия запрещенные антидопинговой комиссией.
