"Karmamagic" kitabından sitat
Питаемся не менее трех раз в день. Основные приемы пищи: завтрак, обед и ужин. При пятиразовом питании добавляем два небольших перекуса. 2. Первый прием пищи в первый час после пробуждения, последний – за тричетыре часа до сна, но не позднее 21:00. Не зря Пушкин писал: «Не ужинать – святой закон, кому всего дороже легкий сон». Поздний прием пищи дает нагруз
Digər Sitatlar
17,58 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
19 yanvar 2021Yazılma tarixi:
2024Həcm:
909 səh. 332 illustrasiyalarISBN:
9785386152017Müəllif hüququ sahibi:
Эвербукİkinci seriyada kitab "Проект Алексея Ситникова"
