«Искусство разума: как управлять своими мыслями» kitabının rəyləri, 1 rəy

Одной из ключевых идей книги является концепция “разума новичка”, которая предполагает, что мы должны относиться к своим мыслям и чувствам с любопытством и открытостью, а не пытаться контролировать их или подавлять. Автор также подчеркивает важность медитации и практики осознанности для улучшения качества жизни и достижения гармонии с самим собой.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
11 oktyabr 2023
Həcm:
27 səh. 1 illustrasiya
ISBN:
9785006068124
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 4,4, 120 qiymətləndirmə əsasında