10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,36 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Mətn, audio format mövcuddur
mətnHəcm 206 səhifələri
2022 il
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
müəllif
Александр Мясников
Seriyaya daxildir «О самом главном с доктором Мясниковым»
3,56 ₼
Kitab haqqında
В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.
Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.
Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Seriyaya daxildir "О самом главном с доктором Мясниковым"
Öncə populyarlar
Ценнейшая книга, важность которой трудно переоценить, написанная прекрасным человеком, доктором от Бога. Читать, изучать и применять. Согласна с каждым словом А.Мясникова. Книга окунает читателя в сложный волшебный мир тела человека и рассказывает о правильных привычках питания.
интересно и приятно читать профессионала и интересного человека. ОТЛИЧНО, СПАСИБО! Изложено доступно, с юмором и грамотно. удивительно для нашего витиеватого времени!
рекомендую к прочтению, мысли здравые, заставляют задуматься над образом жизни и пересмотреть свои привычки при желании пожить правильно и подольше
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Орехи. Однозначно полезны! Снижают «плохой» холестерин, благоприятно действует на функцию сосудистой стенки. Подтверждено многими исследованиями. Стали бы иначе врачи исследовать действие орехов на себе?! Большая группа врачей и медсестер с факторами риска для развития инфарктов и инсультов много лет потребляла орехи не менее двух раз в неделю и больше. И у них смертность от сердечно-сосудистых причин была значительно меньше, чем у тех, кто никогда орехи не ел или ел редко
Дозированное употребление кофе помогает предотвратить инфаркт, развитие аритмии и возникновение сердечного приступа. ДАЖЕ У ГИПЕРТОНИКОВ
людям с отеками (в том числе и с локальными – на лице) резко ограничивают количество сладостей, мучной пищи и других углеводов?! Вода из них образуется, вода! Взрослому человеку в нормальных условиях необходимо МИНИМУМ 1600 мл воды в день. (Тут интернет близок к истине.)
Kitab Александра Мясникова «Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 3 rəylər3