Основной контент книги В плену у достижений: От выгорания к целостности
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Kitabın müddəti 276 səhifə

2025 il

16+

В плену у достижений: От выгорания к целостности

Обратная сторона успеха, о которой не принято говорить
9,44 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,95 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Мы верим, что успех сделает нас счастливыми, свободными, достойными восхищения и любви. Но почему тогда успешные люди зачастую чувствуют пустоту, истощение, одиночество и потерю себя, несмотря на все свои достижения?

Путь к успеху привлекает многих, но нередко становится ловушкой: мы покоряем вершину, но радость от этого быстро угасает, и нам уже нужна новая, еще более высокая цель. В итоге мы достигаем всё большего, но так и не находим того, что искали.

Удовлетворенность жизнью – это баланс во всех ее сферах. Если мы отдаем все силы достижениям, то лишаем себя возможности направлять свою энергию на что-то еще.

В этой книге психолог Алина Степанчук предлагает увидеть разницу между достижениями, призванными компенсировать внутренние дефициты, и истинной, аутентичной самореализацией. Автор помогает заглянуть в суть проблемы: осознать, что на самом деле стоит за вашим стремлением к успеху и почему никакие достижения не избавляют вас от внутренней пустоты и неудовлетворенности. Прочитав эту книгу, вы поймете, что толкает именно вас в ловушку достигаторства, как из нее выбраться и прийти к истинной самореализации, к которой вы на самом деле стремитесь.

Последствия дискриминации, насилия, пренебрежения и оскорблений могут чувствоваться на протяжении всей жизни. Эти события, пережитые в раннем детстве, не только влияют на формирование личности, но и изменяют мозг.

Для кого

Для топ-менеджеров, руководителей и всех тех, кто достиг успеха, но чувствует опустошение, потерял себя и хочет прийти к истинной самореализации.

Если человек уверен, что не может себя защитить и по факту абсолютно беспомощен, малейшая внешняя угроза может вызвать всплеск чувства опасности и спровоцировать мгновенную реакцию на нее.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Алины Степанчук «В плену у достижений: От выгорания к целостности» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
12 may 2025
Yazılma tarixi:
2025
Həcm:
276 səh. 11 illustrasiyalar
ISBN:
9785006306264
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı:
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок